一、行程概览（5天4晚）
核心路线：田阳 → 昆明（中转） → 丽江古城 → 玉龙雪山 → 束河古镇 → 返程
适合人群：自由行爱好者、文化体验派、摄影游客
二、交通规划
1. 田阳至丽江大交通
- 推荐方案：田阳乘高铁至昆明南站（约4.5小时），转乘动车至丽江站（约3.5小时）
- 备选方案：田阳自驾至南宁吴圩机场，飞往丽江三义机场（全程约6小时）
2. 丽江本地交通
- 古城内步行为主，周边景点可租车或乘坐旅游专线
- 玉龙雪山建议选择正规一日游包车或景区专线巴士
三、详细行程安排
Day 1：抵达丽江，初探古城
- 下午：入住古城特色客栈（推荐五一街、七一巷片区）
- 傍晚：漫步四方街，参观木府，登万古楼观古城全景
- 夜晚：体验酒吧街氛围或观看《丽水金沙》演出
Day 2：玉龙雪山一日游
- 上午：乘坐缆车游览冰川公园，徒步栈道观赏雪景
- 中午：蓝月谷景区用午餐，拍摄白水河秘境
- 下午：游览甘海子牧场，返回古城休整
- 提示：需提前预约雪山门票及缆车票，注意防高反
Day 3：文化深度体验
- 上午：前往束河古镇，参观茶马古道博物馆
- 下午：学习纳西东巴文字，体验手工扎染制作
- 夜晚：在古城品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉等特色美食
Day 4：秘境探索日
- 方案A：白沙古镇写生+玉湖村骑马（适合文艺爱好者）
- 方案B：虎跳峡一日徒步（适合户外爱好者，需早起）
Day 5：返程准备
- 上午：购买鲜花饼、东巴纸等伴手礼
- 下午：根据航班或列车时间前往机场/车站
四、实用贴士
住宿推荐
- 古城客栈：选择有纳西庭院特色的客栈，提前确认是否提供接送服务
- 新城酒店：适合对安静度要求高的游客，价格相对实惠
美食地图
- 必尝清单：纳西烤鱼、黑山羊火锅、酥油茶、水性杨花
- 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆，束河古镇农家菜
注意事项
- 丽江海拔约2400米，注意防晒保暖，避免剧烈运动
- 尊重纳西族文化，拍摄人物前请先征得同意
- 雨季（6-8月）备好雨具，冬季雪山道路可能结冰
最后建议：预留半天时间在古城无所事事地闲逛，或许转角就能遇见意外的风景。祝你的丽江之旅充满阳光与故事